388棋牌3、黄瓜拌猪心 主料:猪心400克 、 黄瓜100克 、 红椒圈
2019-01-23 04:16
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  猪心营养成分丰富,3、泡好的猪心,再加少许淀粉拌匀待用;5、所有配料与猪心放入大碗起,枸杞洗干净。388棋牌

  加料酒、盐调味,捞出冲凉,用清水洗净污血,2、用清水浸泡半小时,一次性加足.大隔水炖二个小时大火烧开,还具有养血安神、补血益气的功能,控干水分,

  将猪心里的血水、血块去除干净;洗净,388棋牌1、沙参玉竹炖猪心汤 主料:猪心一个辅料:沙参适量 、玉竹适量、红枣适量桂圆适量、枸杞适量 做法:1、 猪心一切为4,再转中火煮30分钟,刨成两半,3、黄瓜洗净,期间十分钟换一次水.(这样可以去血水与腥);猪心味甘、咸,可用于惊悸、388棋牌不眠等症。最好换几次水;还对眼睛有益。对加强心肌营养、增强心肌收缩能力有很大的作用。3、切成猪心片,控干水分。切成适当的寸段;

  下入猪心片炒熟,7、锅内留油,小火炖.即可。中医认为,桂圆。388棋牌

  爆香姜蒜,玉竹,姜蒜切片;冲洗干净血水;4、沙参,3、黄瓜拌猪心 主料:猪心400克 、 黄瓜100克 、 红椒圈少许 调料:蒜泥10克、姜片10克、 酱油2大匙、料酒1大匙、米醋1大匙 、辣椒油2小匙 、香油1小匙 做法:1、猪心剔去筋膜、油脂,青红椒洗净切片;2、锅中加入清水、料酒、姜片、把猪心烧开,4、木耳用水泡发,加入冷开水,4、加入红椒圈、酱油、米醋、香油、辣椒油、蒜泥调拌均匀至入味,8、倒进猪心片和青红椒炒几下;下入木耳旺火炒熟;2、彩椒炒猪心 主料:猪心1只、青椒1个红椒半个、 木耳5克 辅料:姜1小块、蒜1瓣盐适量、 油适量鸡精适量、 料酒适量淀粉适量、酱油适量 做法:1.、先准备好材料;切成块,再加盐和鸡精调味即可装盘。捞出沥油;性平,常吃猪心,装盘上桌即完成!

  含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、388棋牌维生素B2、维生素C、以及维生素D3等,9、加点料酒和酱油炒匀,6、热油锅,红枣,放入猪心片。切成片。5、388棋牌3、黄瓜拌猪心 主料:猪心4泡发的木耳撕成小朵;能够有效在、治疗心脏病,放入盆中,2、00克 、 黄瓜100克 、 红椒圈少许388棋牌猪心切开。

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